Hypnose
DUCOS
RITMO (EMDR)
RITMO : Une combinaison d'hypnose et d'EMDR
Retraitement de l’information traumatique par les mouvements oculaires
RITMO est un outil de thérapie brève. Cette technique est à base de stimulation visuelle, auditive ou corporelle (tapotement sur les genoux ou sur les mains, de gauche à droite) pendant que le sujet se replonge dans son souvenir.
Généralement utilisé pour un traumatisme, accident, agression, deuil.
RITMO donne également d’excellents résultats sur les blocages émotionnels, les comportements compulsifs, les peurs ..
J’utilise RITMO dans ma pratique en complément de l’hypnose.
Maître praticienne en hypnose Ericksonienne
- TÉLÉPHONE: 06 61 72 06 33
- ENVOYER UN E-MAIL: bernadette@hypnose-ducos.fr
Dans quel cas l’autohypnose est-elle préconisée ?
Douleurs, Migraines, Stress, Troubles du sommeil, de l’attention et de la concentration
- Au lieu de rester dans vos ruminations anxieuses, vous revenez alors à vos sensations corporelles ou vous vous replongez mentalement dans une histoire.
- Gardez en tête que, plus vous allez pratiquer, plus vous allez comprendre les possibilités de cet outil.
- Certaines choses vont vous paraître simples, et d’autres hors de portée au début. C’est comme tout, il faut pratiquer pour apprendre, s’approprier et performer.
